24 17 26 07 18 20

Натуральные тонизирующие напитки

Девушка пьет чай

Девушка пьет чай

У горячих напитков есть три положительных качества. Во-первых, они вкусны. Во-вторых, согревают. В-третьих, защищают от простуды.

Летом нам хочется чего-нибудь освежающего и утоляющего жажду, а осенью, когда за окном сыро и ветрено, мы не можем прожить без чашки горячего чая. Сделаешь глоток-другой — и чувствуешь, как ласковое тепло разливается по всему телу и согревает его. А значит, спасает нас от простуды. Сегодня речь о том, какие из напитков считаются особенно полезными. Делимся с тобой нашими любимыми рецептами. Надеемся, они придутся тебе по вкусу.

Яблочный чай рецепт

На прогулке промочила ноги и теперь чувствуешь, что в горле першит… Отличное средство от кашля — яблочный чай. Готовить напиток просто, а пить приятно. Три неочищенных яблока среднего размера нарежь, залей литром кипятка, вари в течение 10 мин на слабом огне, добавь по вкусу сахар и пей.

Чай с медом рцепт

В домашнем фитобаре чай с душистым янтарным медом занимает почетное первое место, потому что это один из немногих продуктов, который не только вкусен, но и необычайно полезен. Например, гречишный мед — прекрасный антисептик. Цветочный поможет избавиться от бессонницы. Акациевый и пус- тырниковый мед рекомендуют при нервных расстройствах. Ну а липовый ешь для профилактики простудных заболеваний. Но не забывай, что мед теряет свои лечебные свойства, если его добавить в горячий чай. Лучше всего запивать сладкое лекарство теплым чаем, молоком или простой кипяченой водой.

Рецепта чая из шиповника

Пей чай из плодов шиповника, и простуда обойдет тебя стороной! Приготовить волшебный напиток довольно просто: горсть плодов шиповника измельчи, положи в эмалированную кастрюльку, затем добавь 2 чайные ложки сухих листьев черной смородины. Залей смесь 250 мл холодной воды, доведи до кипения и кипяти 3—5 мин. Дай чаю настояться, затем процеди и пей на здоровье!

Чай зверобой и мята

Чай из мяты, зверобоя, душицы и лабазника по цвету, вкусу и аромату совсем не уступает китайскому чаю высших сортов. Кроме того, в травяных чаях нет кофеина и много витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ. Но не следует забывать об осторожности. Безобидная на первый взгляд мята или душица могут навредить организму. Поэтому сильно увлекаться травяными чаями и отварами не стоит. И уж конечно, использовать следует только те травы, действие которых на организм тебе хорошо известно. Если, например, нужно быстро успокоиться, выпей 150 мл чая, приготовленного из цветков ромашки или листьев мелиссы лимонной.

Чай с имбирем рецепт

Корень свежего имбиря, который теперь есть в наших супермаркетах круглый год, применяется не только для улучшения пищеварения и в качестве домашнего средства при простудах и кашле. Чай из имбиря — щепотка натертого свежего корня на стакан кипятка — утром согреет не хуже традиционного кофе или чая. К тому же, имбирный чай может стать «поводом» для уменьшения зависимости от кофе.

Добавь в чай!
Лимон. Этот цитрусовый усиливает питательные целебные и тонизирующие свойства чая.
Молоко. Именно чайно-молочная смесь лучше всего усваивается организмом.

Пряный вкус
Нравится готовить чай с пряностями? Имей в виду, некоторые из них небезобидны. Например, кардамон, гвоздика и мускатный орех могут вызвать раздражение органов внутренней секреции. В результате ухудшиться общее состояние организма.

Как правильно заваривать чай видео

Читайте так же:
13 14 01 15 08 03 05 09
Последние публикации
  • История появления кофеварок

    Кофе в качестве напитка появился еще несколько веков назад. Первоначальные способы приготовления кофе были довольно примитивные, но они сильно улучшились за последние годы. Изначально люди жевали зерна кофейного дерева,... 
    Читать полностью

  • Техники наращивания ногтей — плюсы и минусы

    Красивые и стильные ногти можно сделать в косметических салонах при помощи техники наращивания. Выбор техники является важным условием получения качественного результата. Сравнительный анализ создания искусственных... 
    Читать полностью

  • Как ухаживать за волосами

    Не секрет, что внешний вид волос очень важен. Прическа может полностью изменить образ человека, как и наряд. Неухоженные волосы создают впечатление неопрятности и неорганизованности. В то же время аккуратная прическа указывает... 
    Читать полностью

  • Выбираем детскую коляску для двойни

    Один малыш – это радость, а два малыша – это двойная радость, но и двойная забота. Детские коляски для близнецов или двойняшек разработаны специально, чтобы облегчить жизнь родителям. Как правило, прогулка с полугодовалыми... 
    Читать полностью

Оставить комментарий

В мире интересного
Небольшие советы
Наш опрос

Какой стиль одежды вам ближе?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...